「あるく・しゃべる・たべる」で 健康なあしたをつくる参加型の健康づくり拠点
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健康に関する、お得な最新コラムをお届けしています。
2015.11.11更新
まちの健康研究所「あ・し・た」の椎名所長が、お届けするわかりやすい健康コラムです。日々の暮らしにお役立てください。
No.4 歩行と虚弱化、認知症の関係
No.3 人生90年時代をどう生きるか
No.2 どんどん長生きになっている!
No.1 内臓脂肪の減らし方