「あるく・しゃべる・たべる」で 健康なあしたをつくる参加型の健康づくり拠点
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2023.11.27
12月のワンポイントアドバイスカレンダーを更新しました。
12/3（日）、12/13（水）、12/17（日）、12/27（水）に、野村先生の運動のミニ講座を会員様限定で開催します。
12/21（木）、12/26（火）に、大瀬先生の食のミニ講座を開催します。
12/4（月）、12/18（月）に美容アドバイスを行います。
12/11（月）、12/18（月） いずれも13:30～ 理学療法士 阿部朋広先生の「肩・腰・ひざの相談室」を実施いたします。
2023.11.13
11/22（水） 14:30～ ママさん向けリラックスヨガの体験講座を開催します。
2023.11.8
12/4（月）、18（月）にポールウォーキング体験教室を開催します！
2023.11.2
11/15（水） むくみすっきり 筋膜リリース体験会（無料）を開催します。
2023.10.30
11/15（水）パーソナルトレーニング体験会を開催いたします。
11/21（火）、11/29（水）、12/20（水） 会員様限定で「ゆるらくウォーキング」を開催いたします。
2023.10.27
11/22（水）ふれあい親子広場わいわいを開催します。
2023.10.16
11/13（月）、27（月）にポールウォーキング体験教室を開催します！
