「あるく・しゃべる・たべる」で 健康なあしたをつくる参加型の健康づくり拠点
English
「あ・し・た」とは？
参画企業
イベント情報
アクセス
お問い合わせ
2025.5.30
6/17（火）美姿勢で腰を守る トレーニングセミナーを開催いたします。
6/21（土）柏の葉キャンパスまちづくり協議会主催の「親子で備える！防災講座」を開催いたします。
7/2（水）におりがみさろんを開催いたします。
7/5（土）京葉ガスさんと共催で、「短冊クッキーにお願い事を書いて叶えてもらおう！」を開催いたします。
2025.5.28
6/17（火）に北館３FのALOHAフィットネスLeiによるあ・し・たの会員様限定の全身ストレッチ講座が始まります！
6/9（月）、6/23（月）にポールウォーキング体験教室を開催します！
2025.5.26
6月のワンポイントアドバイスカレンダーを掲載しました。
6/1（日）、6/11（水）、6/16（月）、6/25（水）に、野村先生の運動のミニ講座を会員様限定で開催します。
6/10（火）、6/20（金）に食のミニ講座を開催します。
6/9（月）、6/23（月）に瀬川先生の美容アドバイスを開催いたします。
6/23（月）に理学療法士の阿部先生による肩腰ひざの相談室を開催いたします。
6/30（月）に会員様限定で「ゆるらくウォーキング」を開催いたします。
6/25（水）R-bodyのセミナー「プロのトレーナーが教える自宅でできる効果的な運動」を開催いたします。
6/11（水）、6/24（火）はじめてピラティス を開催します。
