「あるく・しゃべる・たべる」で 健康なあしたをつくる参加型の健康づくり拠点
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「あ・し・た」とは?
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2025.12.26
1月のワンポイントアドバイスカレンダーを掲載しました。
2025.12.24
1/19に理学療法士の阿部先生による肩腰ひざの相談室を開催いたします。
1/21(水)、1/28(水)に瀬川先生の美容アドバイスを開催いたします。
1/12(月・祝)、1/26(月)にポールウォーキング体験教室を開催します!
1/19,1/27に会員様限定で「ゆるらくウォーキング」を開催いたします。
1/14,1/28にはじめてピラティスを開催します。
1/23(金)に転倒予防トレーニングセミナーを開催いたします。
2025.12.22
1/20(火)、1/29(木)に食のミニ講座を開催します。
2025.12.19
1/4、1/10、1/18、1/25に野村先生の運動のミニ講座を会員様限定で開催します。
2025.12.16
1/15(木)にワニFitのなんでも相談会を開催します。
2025.12.2
【ウェルネス会員特典】12/5~26(対象外の日あり)酸素カプセルがご体験いただけます。
2025.12.1
【12/27(土)開催】スマートエイジレスサロン~ゲームでからだリフレッシュ!~
2025.11.27
12/23(火)に、ふれあい親子広場わいわいを開催します。
【ウェルネス会員特典】もっとメイトを12/16・12/23に開催いたします。
2025.11.20
12月限定ウェルネス会員(トライアル料金:¥500)募集!