「あるく・しゃべる・たべる」で 健康なあしたをつくる参加型の健康づくり拠点
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「あ・し・た」とは？
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2025.10.10
10/20，10/27に肩腰ひざの相談室の特別版 ～ 部位別からだの相談室 ＆ 施術体験 ～ を開催します。
10/27（月）にあ・し・たの会員様限定で、「初めてのフラダンス」を開催します。
あ・し・たは、PLIMES株式会社の「アイスクリームの食べやすさに及ぼす物性の影響」の研究に協力し、同研究にご参加いただける方を募集いたします。
2025.10.6
10/28にあさば整骨院による健康寿命を伸ばすカギ 自律神経セルフケアセミナー（無料）を開催いたします。
10/31に鍼灸サロン和美茶美による健康小顔セルフケア講座を開催いたします。
2025.9.29
10月のワンポイントアドバイスカレンダーを掲載しました。
10/5，10/8，10/13，10/22に、野村先生の運動のミニ講座を会員様限定で開催します。
10/9、10/14に食のミニ講座を開催します。
10/6（月）、10/16（木）に瀬川先生の美容アドバイスを開催いたします。
10/13（月）、10/27（月）にポールウォーキング体験教室を開催します！
10/6，10/21に会員様限定でゆるらくウォーキングを開催いたします。
10/22，10/23にR-bodyさんの講座を会員様限定で開催します。
10/8，10/20にピラティススタジオPeaceの講座を開催します。
10/14，11/13にワニFitアプリのインストール支援会を行います。
10/15，10/21に柏北部第２地域包括支援センター主催のフレイルチェックフォローアップ講座を開催します。
10/23（木）に柏北部第2地域包括支援センター主催の権利擁護講座を開催します。
2025.9.16
10/11（土）におとなの寺子屋第2回 宇宙研究最前線を開催いたします。
