「あるく・しゃべる・たべる」で 健康なあしたをつくる参加型の健康づくり拠点
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「あ・し・た」とは?
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2023.9.22
10月のワンポイントアドバイスカレンダーを更新しました。
10/1(日)、10/11(水)、10/15(日)、10/30(月)に、野村先生の運動のミニ講座を会員様限定で開催します。
10/13(金)、10/24(火)に、大瀬先生の食のミニ講座を開催します。
10/10(火)産後腰痛で悩んでいる方のための、理学療法士による産後骨盤矯正セミナーを開催いたします。
10/18(水)、10/25(水) パワーヨガ体験を開催いたします。
10/23(月)13:30~ 理学療法士 阿部朋広先生の「肩・腰・ひざの相談室」を実施いたします。
2023.9.12
9/20(水)パーソナルトレーニング体験会を開催いたします。
2023.9.8
10/9(月)・23(月)にポールウォーキング体験教室を開催します!
2023.8.31
9/26(火) ふれあい親子広場わいわいを開催します。
9/30(土)に産後パパイベントを開催いたします。